Исследователи провели эксперимент, вкотором поучаствовало около 30-титысяч человек ввозрасте от60-тилет. Поитогам данного исследования учёные пришли квыводу, чтоначать заниматься физкультурой никогда непоздно. Более того, добровольцы, улучшавшие свою кардиореспираторную подготовленность, снижали риск развития деменции на2года. Учёные подчеркнули, чтовнастоящий момент официальной медицине неизвестны препараты, которые былечили деменцию. Поэтой причине здоровое питание иумеренная физическая нагрузка являются единственным способом какможно дольше сохранять ясность ума.