Несекрет, чтосоночень важен дляфизического ипсихического здоровья человека. «Рамблер» расскажет оправилах здорового сна. Исследователи Калифорнийского университета Беркли провели эксперимент, гдеподелили добровольцев надвегруппы: одни бодрствовали всюночь, адругие спали. Таким образом онивыяснили, чтоночь безснаповышает уровень тревожности человека на30%. Аглубокий сон, наоборот, помогает уменьшить стресс идаже может заменить лекарства отнервных расстройств миллионам людей. Винтервью TheBusiness Insider ведущий автор исследования

Косточки илишишки убольших пальцев ног— довольно частое явление, которое носит название вальгусная деформация стопы. Выпирающая косточка считается заболеванием, прикотором искривляется сустав большого пальца идеформируются остальные. Из-зазаболевания сложно носить обычную обувь итакже приходится мириться сноющей болью. Симптомами вальгусной деформации стопы является отклонение большого пальца всторону других фаланг, увеличение косточки, загибание кполу остальных пальцев, боль всуставах фаланг

Названы некоторые признаки начала заболевания раком легких. Обэтом сообщает «МедикФорум». Кпервичным симптомам можно отнести приступы кашля, которые сопровождаются мокротой. Отмечается, чтоэтодовольно характерное обострение поутрам. Также стоит обратить внимание зазатрудненное дыхание илиболь вгруди придыхании. Кроме того, квозможным симптомам относятся постоянная хрипота, одышка принебольшой физической нагрузке, кашель скровью, отек шеи. Общее состояние организма может также говорить ораке—

Многие люди, особенно те, ктоещенеобзавелся семьей, отказываются отупотребления супов. Зачастую такпроисходит из-занехватки времени,— наприготовление, кпримеру, борща уйдет неменьше пары часов. Приэтом такие люди могут придерживаться правильного питания идаже неиметь проблем создоровьем. И, несмотря наэто, другие продолжают бить тревогу иубеждать всех вокруг, чтоотсупов отказываться опасно. «Рамблер» выяснил, ктоправ насамом деле. Люди, убежденные впользе супов, апеллируют ктому,

Наприеме уврача намнередко приходится отвечать намассу вопросов. Некоторые изних— несамые приятные, из-зачего нередко всвоих ответах мылукавим, атоиоткровенно лжем. Воттолько такая ложь может стоить очень дорого. «Рамблер» выяснял, очемврать доктору нивкоем случае нестоит. Отом, чтовынекурите Когда пациентов спрашивают окурении, многие изнихмоментально перевоплощаются вподростков, которых застукала засигаретой мама. Онитутженачинают отнекиваться иубеждать врача втом, чтоникогда некурили. Воттолько такая

Несекрет, чтосоночень важен дляфизического ипсихического здоровья человека. «Рамблер» расскажет оправилах здорового сна. Исследователи Калифорнийского университета Беркли провели эксперимент, гдеподелили добровольцев надвегруппы: одни бодрствовали всюночь, адругие спали. Таким образом онивыяснили, чтоночь безснаповышает уровень тревожности человека на30%. Аглубокий сон, наоборот, помогает уменьшить стресс идаже может заменить лекарства отнервных расстройств миллионам людей. Винтервью TheBusiness Insider ведущий автор исследования

Косточки илишишки убольших пальцев ног— довольно частое явление, которое носит название вальгусная деформация стопы. Выпирающая косточка считается заболеванием, прикотором искривляется сустав большого пальца идеформируются остальные. Из-зазаболевания сложно носить обычную обувь итакже приходится мириться сноющей болью. Симптомами вальгусной деформации стопы является отклонение большого пальца всторону других фаланг, увеличение косточки, загибание кполу остальных пальцев, боль всуставах фаланг

Названы некоторые признаки начала заболевания раком легких. Обэтом сообщает «МедикФорум». Кпервичным симптомам можно отнести приступы кашля, которые сопровождаются мокротой. Отмечается, чтоэтодовольно характерное обострение поутрам. Также стоит обратить внимание зазатрудненное дыхание илиболь вгруди придыхании. Кроме того, квозможным симптомам относятся постоянная хрипота, одышка принебольшой физической нагрузке, кашель скровью, отек шеи. Общее состояние организма может также говорить ораке—

Многие люди, особенно те, ктоещенеобзавелся семьей, отказываются отупотребления супов. Зачастую такпроисходит из-занехватки времени,— наприготовление, кпримеру, борща уйдет неменьше пары часов. Приэтом такие люди могут придерживаться правильного питания идаже неиметь проблем создоровьем. И, несмотря наэто, другие продолжают бить тревогу иубеждать всех вокруг, чтоотсупов отказываться опасно. «Рамблер» выяснил, ктоправ насамом деле. Люди, убежденные впользе супов, апеллируют ктому,

Наприеме уврача намнередко приходится отвечать намассу вопросов. Некоторые изних— несамые приятные, из-зачего нередко всвоих ответах мылукавим, атоиоткровенно лжем. Воттолько такая ложь может стоить очень дорого. «Рамблер» выяснял, очемврать доктору нивкоем случае нестоит. Отом, чтовынекурите Когда пациентов спрашивают окурении, многие изнихмоментально перевоплощаются вподростков, которых застукала засигаретой мама. Онитутженачинают отнекиваться иубеждать врача втом, чтоникогда некурили. Воттолько такая